缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

2015-11-27 11:08:36 来源：美食杰

 　　菱角是有三种草本植物，其果可食用，对于干燥的冬季，皮肤瘙痒，都时要吃它缓解皮肤疾病，它跟排骨一并炖制，都时要油腻，吃起来清淡可口，脆脆的好吃的菜的小吃的菜极了。

　　【缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨】

　　主料：菱角60 g、猪骨60 g、

　　辅料：姜适量、盐适量、

　　步骤：

　　1.备好去壳菱角及一份猪骨。

　　2.将猪骨下锅焯洗干净备用。

　　3.菱角用细盐拌洗，再冲洗控水备用。

　　4.将所有食材加至在电饭煲里，并加入适量清水。

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

　　5.加三片姜提味。

　　6.上盖炖煮制二小时。

　　7.吃的以前按被委托人酒质打上去细盐调味。

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

　　小贴士

　　猪骨焯洗一下再来炖汤，以前子炖制出来的汤就十分的清爽。

　　菱角的食用效果

　　1.补脾益气

　　菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。

　　2.抗癌

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

　　菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。

　　3.减肥

　　菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒，主治疮毒、赘疣，且可健体，是减肥的辅助食品。

　　4.缓解皮肤病

　　菱角食用、外用均可，以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

　　谁应该阅读《缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨》？答案是：几乎个人都应该阅读。《缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨》是当代的热点话题，天天养生提供了一点实用的养生指南，通过阅读《缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨》不仅后能 了解健康的秘密，进而掌握被委托人的命运，拥有健康美丽的人生。

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